Krav Maga

Taktische Selbstverteidigung für Männer und Frauen

Krav Maga ist ein modernes, kompromissloses, israelisches Selbstverteidigungssystem, welches sich stetig weiterentwickelt. Die Worte „Krav“ und „Maga“ bedeuten Kampf und Kontakt („Kontaktkampf“).

Seine Ursprünge gehen auf den in Budapest geborenen Imrich („Imi“) Lichtenfeld (geb. 1910 – gest. 1998) zurück. Als Ringer und Boxer, der von seinem Vater in Jiu-Jitsu-Techniken ausgebildet wurde, entwickelte und lehrte er seine Kampfmethode, um Juden in den 1930er Jahren gegen antisemitische Übergriffe zu unterstützen. Nach Gründung des israelischen Staates 1948 wurde Lichtenfeld Nahkampfausbilder der israelischen Armee.

Im Raistinger Sportverein konzentrieren wir uns auf die zivile Anwendung des Krav-Maga-Systems, welches die körperliche und geistige Fitness fördert. Dabei ist Krav Maga sehr einfach zu erlernen und für jedes Alter, egal ob männlich oder weiblich, geeignet. Wir nutzen bevorzugt Schlag- und Tritttechniken, aber auch Griff-, Hebel- und Bodenkampftechniken werden von uns verwendet. Außerdem bringen wir unseren Trainierenden bei, mögliche Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und einzuschätzen, um dadurch einen direkten körperlichen Konflikt zu vermeiden. Weiterhin legen wir viel Wert darauf, dass das Erlernte auch unter Stress „richtig“ abgerufen werden kann.

Krav Maga ist nach unserem Selbstverständnis kein Kampfsport und auch keine Kampfkunst, sondern eine reine Selbstverteidigung. Bei uns gibt es keine Wettkämpfe und keine Gürtelprüfungen. Wir unterscheiden weder in Gewichts- oder Altersklassen, noch trennen wir nach Geschlechtern. Ein Einstieg in unser Training ist jederzeit möglich.

Unser Ziel ist es, Menschen, egal welcher Gewichts- bzw. Altersklasse oder Geschlechts, stark zu machen und konsequent Erfolge erfahren zu lassen, auch ohne Wettkämpfe und Prüfungen.

Mittrainieren kann grundsätzlich jeder ab 18 Jahren. Mit Einverständnis der Eltern und in Absprache mit uns können Jugendliche ab 16 Jahren am Training teilnehmen.

Jeder Interessierte kann zweimal ein kostenloses, unverbindliches Training bei uns absolvieren. Anmeldungen zum Training bitte unter:

Wir trainieren zweimal in der Woche im Vereinsheim (1. Stock) des SV Raisting in der Wielenbacher Str. 52.